Atelier Sophrologie
Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
Loisirs et Culture - Divonne-les-Bains
01 juin 2024 de 10h00 à 11h30
L’association Loisirs et culture organise des séances de sophrologie pour adultes avec Yan Dagassan.
Atelier pour découvrir la sophrorlogie. Les techniques sophrologiques, s’appuyant entre autre sur des principes respiratoires et de relaxation, permettent de reprendre contact avec son corps en utilisant des pratiques concentratives applicables en toutes circonstances au quotidien.
D’un point de vue corporel, ces exercices réveillent des sensations de vitalité et aident à relâcher les tensions. Ils procurent un sentiment de sérénité, de bien-être physique et mental. Plein tarif : à partir de 17 € (Non adhérent), Tarif réduit : à partir de 12 € (adhérent).
D’un point de vue corporel, ces exercices réveillent des sensations de vitalité et aident à relâcher les tensions. Ils procurent un sentiment de sérénité, de bien-être physique et mental. Plein tarif : à partir de 17 € (Non adhérent), Tarif réduit : à partir de 12 € (adhérent).
- Téléphone : 06 30 41 04 77
- Email : lecdivonne@gmail.com
- Site internet : https://www.lecdivonne.net/