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Vignette autoroutière suisse en vente à l'office de tourisme

Vignette autoroutière suisse 2021 en vente à partir du 3/12/2020 à l'Office de Tourisme.

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Voulez-vous vivre des moments inoubliables ?

Voulez-vous vivre des moments inoubliables à Divonne-les-Bains ?

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Consommons à Divonne

Ensemble, préservons l’art de vivre auquel nous sommes tant attachés !

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Ateliers bien être / Fitness

Prendre soin de soi à Divonne-les-Bains, c'est à la fois profiter d'infrastructures adaptées à la détente et apprendre à préserver et développer son capital-santé.

Le Domaine de Divonne – Beauté, forme et détente

espace fitness

Le fitness du Grand Hôtel est un espace dédié à la tonicité et au sport. Equipé d'appareils de cardio training professionnels - tapis de course, vélo d'intérieur, vélo elliptique, banc de musculation - il vous accueille pour prendre soin de votre forme quelle que soit la météo.

 

Plus d'informations :
Domaine de Divonne – Espace forme et détente
Avenue des Thermes – 01220 Divonne-les-Bains
+33 (0)4 50 40 35 27

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Site web dédié

La Villa du Lac – Spa ultra moderne et bien-être

aquasport

La Villa du Lac organise des cours d’aquagym et d’aquabike accessibles à tous dans l'espace Spa et bien-être.
Vous pourrez y découvrir les vertus de l’aqua sport avec des animateurs.SPA_et_piscine_nuit- Aquabike
- Aquagym
- Accessible à tous

Cours d’aquagym à la séance ou abonnement.

Informations Aquabike Aquagym

Fitness

La Villa du Lac dispose également d'une salle de sport.
- Tapis de course et rameur
- Vélo elliptique et vélo stationnaire
- Aquabike et aquagym

Ouvert tous les jours de 7h à 21h.

Informations fitness

Plus d'informations :
Villa du Lac – Spa
93, Chemin du Châtelard – 01220 Divonne-les-Bains
+33 (0)4 50 99 40 08
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Ecole de la Santé

« Coaching de Santé et Psychoéducation »

Jérôme LEFRANCOIS docteur en médecine et Véronique DESCHAMPS psychothérapeute (programmation neuro linguistique, hypnose éricksonniennne), thérapeute TCC (thérapie cognitivo comportementale) et formatrice interviennent pour l’Ecole de la Santé sous forme de cours, conférences, formations, séminaires, consultations individuelles.

  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Améliorer ses relations
  • Développer la confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi
  • Accompagnement psychothérapeutique

La bonne santé est nécessaire dans les trois composantes du fonctionnement humain : le physique (le corps), le mental (la tête : pensées et émotions), et le social (les bonnes relations avec les autres).

Comment Mieux Dormir

Ecole de la Santé 2012Le livre du docteur Jérôme Lefrançois et Véronique Deschamps, tous deux membres de la SFRMS (Société Française de Recherche et de Médecine du Sommeil)  "Le sommeil : mieux dormir" a été réédité en 2016 aux éditions Alpen est en vente 14,90 € à l'office de tourisme de Divonne.

Ce livre se veut une réponse pratique aux questions les plus courantes que nous nous posons dans la vie de tous les jours. Les auteurs donnent des pistes concrètes pour que chaque lecteur puisse mieux organiser sa vie (dans la journée) et son sommeil (la nuit), pour mieux vivre. Ils ont utilisé leurs expériences professionnelles de terrain (médecin généraliste et psychologue) pour comprendre les contraintes de la vie quotidienne et proposer aux lecteurs des solutions pratiques.

 

cours - conférences ateliers

Ils ont lieu à l'Office de Tourisme de Divonne-les-Bains. Sujets abordés : Mieux comprendre ses émotions - Développer la confiance en soi - Construire des relations harmonieuses avec son entourage - Les outils anti-stress - Manger sainement - Sommeil et stress - Troubles dépressifs et TCC une nouvelle prise en charge, etc.
Les cours sont annoncés mois par mois dans le Divonne Animation Magazine et dans l'agenda.

Parcourir les brochures de l'Office de Tourisme

Plus d'informations :
+33 (0)6 87 85 53 32
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www.genese-ressources.com

Centre in'Flux

Plus d'informations :
+33 (0)4 50 20 75 24
+33 (0)6 83 96 92 43
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http://www.centreinflux.fr/

Stella Leroux Coach sportif

Studio FITS - Elite CoachingSTELLA LEROUX
7a, route Suisse - 1295 MIES
+33 (0)6 03 97 70 42
00 41 78 636 33 58
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Facebook : stellasports

Séances sur mesure, adaptées à vos objectifs, compétences athlétiques et emplois du temps.
Remise en forme, tonification musculaire, préparation sportive, perte de poids, cours de Pilates, rééducation posturale post opératoire, post traumatique, ou post bébé.
Stella est à votre disposition pour des séances en studio d’entraînement, à domicile ou en extérieur, sur rdv.
Possibilité de cours en français, anglais, espagnol.

Séances de Reiki


Séance individuelle  de reiki sur rendez-vous.

Le reiki est une approche énergétique japonaise qui se pratique par apposition des mains sur l’ensemble des centres énergétiques du corps.

Les bienfaits du reiki sont nombreux :

- rééquilibrage énergétique

- Apaisement mental et émotionnel 

- Diminution des douleurs et des problèmes chroniques

- Amélioration du sommeil....

Il n'y a pas de contre-indication à sa pratique. Il peut se faire en complément d'un traitement médical mais ne le remplace en aucun cas.

Reiki Emilie Jacquemier

 

Plus d'informations :
Mme Émilie Jacquemier

+33 (0) 6 20 49 88 86
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https://emiliejacquemier-reiki.com/

 

 

 

 

 

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